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哈密瓜，哈密这种被誉为 “瓜中之王” 的瓜居共情水果，以其丰富的肥胖澳门和香港一肖一特一一中营养和独特的风味深受大众喜爱。仔细观察哈密瓜的纹第外表，可以发现独特的次和花纹，就像一张张不规则的水果网，密密麻麻地分布在瓜皮上。哈密

今天，瓜居共情就来给大家揭开哈密瓜花纹背后的肥胖奥秘，看看这些花纹是纹第如何长成的，花纹又与我们挑选、次和品尝美味哈密瓜之间有着怎样的水果联系。

裂纹的哈密澳门和香港一肖一特一一中形成，从嫩瓜到成熟的瓜居共情蜕变

哈密瓜从一个小小的嫩瓜逐渐成长成熟，这个过程充满了奇妙的肥胖变化。

在哈密瓜生长初期，它的外皮是比较光滑的，但随着内部不断地吸收养分，迅速膨胀长大，内部的生长速度逐渐超过了表皮的生长速度。这时候，表皮被快速撑起，承受着来自内部的压力，慢慢地就被撑裂开了。

这些裂口在哈密瓜的自我修复机制下，会分泌出一些液体将裂缝填补起来，随着时间的推移，愈合后的裂缝就形成了我们看到的那些网状花纹。

这就好比是我们人类在长胖的时候，皮肤被过度拉伸出现的肥胖纹，所以哈密瓜身上的花纹也被称为 “肥胖纹”。

随着哈密瓜生长，表皮纹路变多变深 图片来源：恒泰颜颜

哈密瓜的这一裂纹形成过程，通常被称为“挂网期”。挂网期是哈密瓜生长过程中一个关键的阶段，通常发生在果实快速膨大期间。

在这个阶段，哈密瓜的表皮会因为内部的快速膨胀而出现细小的裂缝。这些裂缝在白天接受光照和升温后会逐渐愈合，经过多次反复后，最终形成清晰的网状花纹。

挂网期不仅影响哈密瓜的外观，还与果实的品质密切相关。如果在这个时期管理不当，比如施肥或浇水过多，可能会导致裂瓜现象，影响果实的品质。

因此，挂网期是哈密瓜种植过程中需要特别关注的时期。随着哈密瓜生长，表皮纹路变多变深。

这些花纹的形成与哈密瓜的生长环境、品种特性等诸多因素有关。

在阳光充足、昼夜温差大的地方，哈密瓜生长得更为旺盛，内部的糖分等养分积累也更加丰富，因此表皮被撑裂的程度可能就会更大一些，形成的花纹也会更加明显和密集。

而且不同品种的哈密瓜，其花纹的形态、深浅等也会有所差异，这也是哈密瓜丰富多样特点的一种体现。

产地与品种，好吃的秘密所在

说到哈密瓜，新疆的哈密瓜以其香甜可口而闻名天下，这得益于新疆得天独厚的自然条件。

那里日照时间长、光照强度大，昼夜温差悬殊，非常有利于哈密瓜进行光合作用积累糖分，同时又能减少夜间养分的消耗。

在这片土地上，孕育出了如西州蜜 25 号、黑眉毛等众多优质的哈密瓜品种。除了新疆，甘肃、海南、山东、陕西、内蒙古等地也出产一些优质的哈密瓜品种。

例如甘肃的民勤蜜瓜，它的果实中型，圆形或椭圆形，果皮金黄，无网纹，瓜肉橙黄，口感细腻，汁多味甜具有很高的食用价值。

海南、山东等地的引进日本的网纹瓜：玫珑蜜瓜。它的果实中小型，圆形，果皮绿色，网纹深且密集，晶莹剔透，口感绵密，汁多味甜适合喜欢软糯口感的人群，口感如冰激凌一样爽滑，俘获了许多人的芳心。

哈密瓜的营养

哈密瓜含水量高达 91%，补水效果顶呱呱。还是个“高钾低钠”的血压友好水果，钾和钠的含量分别为 190 毫克/100 克、26.7 毫克/100 克。

哈密瓜很甜，热量却仅有 34 千卡/100 克，比苹果（代表值 53 千卡/100 克）、葡萄（代表值 45 千卡/100 克）、桃（代表值 42 千卡/100 克）等都低。

含糖量也没有大家想象的那么高，平均在 7.9% 左右。哈密瓜之所以特别甜，原因和西瓜类似：果糖含量高+有机酸少。

想吃到更甜的西瓜和哈密瓜，记得冷藏一会儿，因为低温会让果糖尝起来更甜~

不过糖尿病患者在食用时需要注意控制量，最好在医生的建议下适量食用。

策划制作

作者丨张聪 农艺与种业专业蔬菜方向研究生 

审核丨杨来胜 兰州农科院研究员 中国农学会会员

         阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 中华预防医学会健康传播分会委员

策划丨符思佳

责编丨符思佳

审校丨徐来、林林

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